Workshops

Ik verzorg verschillende workshops en lezingen, die allemaal te maken hebben met duurzaam eten en “alles zelf maken”. Koken zonder pakjes en zakjes, koken met je groentepakket, werken met hele groentes, de basistechnieken van de huisvrouwen van vroeger. Maar wel in een modern jasje natuurlijk! 

 

Workshop Dagelijks vers koken

In drukke tijden toch lekker, vers én betaalbaar eten? Dat kan: door goed te plannen en slim te koken. Een workshop van 2 avonden over de organisatie van je eten. Onderwerpen zijn o.a. weekmenu’s maken, slim inkopen en koken zonder recept. Beter eten, met minder stress! Klik hier voor meer informatie over de workshop Dagelijks vers koken. 

logo nieuw


Workshop Meer groente in je eten

Een workshop over groente! Iedereen weet dat groente eten goed voor je is, maar bijna niemand krijgt genoeg binnen. In deze workshop leer in je één avond zoveel tips en trucs om meer groente in je maaltijden te verwerken dat je je nooit meer zorgen hoeft te maken over vitamientjes & vezels. Met recepten! Klik hier voor meer info

meergroenteinjeeten v3


Lezing: 10 leuke manier om kinderen meer groente te laten eten

Bijna alle kinderen eten te weinig groente. In deze workshop komen leuke en praktische tips aan bod waarmee zelfs de ergste groenteweigeraars toch nog wat vitamientjes binnenkrijgen. 


Workshop verstopte groente

Een workshop die aansluit op de lezing ’10 leuke manieren om kinderen meer groente te laten eten’. We maken verschillende kindvriendelijke gerechten waarin stiekem toch de dagelijkse hoeveelheid vitamientjes   


Wil jij…

  • Betaalbaar biologisch koken?
  • Sausjes maken zonder zakjes of pakjes?
  • Sluipsuikers vermijden?
  • Ook übergezonde bottenbouillon maken? En ook leren wat je daar dan mee doet?
  • Geen stress om half zes (omdat je niet weet wat je nu weer moet gaan koken)?
  • Meer smaak en variatie in je eten?
  • Minder weggooien
  • Dat je kinderen meer groente eten (of jijzelf natuurlijk)?

Hou dan de workshops in de gaten! Vind Alles zelf maken leuk op Facebook, volg me op Twitter, meld je aan voor de nieuwsbrief of stuur een mailtje aan anouk@alleszelfmaken.nl.  boodschappen-web